Mon Emploi
No Result
View All Result
Mon Emploi
No Result
View All Result

عصير فتح الشهية وزيادة الوزن طبيعيا لن تصدق ما سيحصل خلال أسبوع

admin by admin
janvier 2, 2022
in Emploi Maroc, Emploi Maroc
0
عصير فتح الشهية وزيادة الوزن طبيعيا لن تصدق ما سيحصل خلال أسبوع

فتح الشهية

فقدان الشهية او ضعفها من الأمور التي يصاب بها بعض الأشخاص، الأمر الذي يجعلهم يرفضون تناول الطعام مما يؤدي إلى نقص وزنهم وفقدان حيواتهم ونشاطهم، كنا نعرف إن الطعام المصدر الرئيسي الذي يمد جسم الإنسان بالعناصر الغذائية الضرورية التي تمكنه من القيام بوظائفه على احسن واجب؛ ويسبب فقدان الشهية الإصابة بفقر الدم او ألأنميه. و ينتج هذا الخلل نتيجة إلى عدة عوامل أهمها:
تناول بعض الأدوية أو إصابة بعض الأمراض أو للأسباب نفسية.

أعراض فقر الدم

  • فقدان الشهية
  • الامتناع عن تناول الطعام لفترات طويلة
  • تناول كميات قليلة من الطعام
  • الاكتفاء بتناول وجبة او وجبتين في اليوم
  • تناول أنواع معينة من الطعام وعدم تناول أنواع أخرى
  • جفاف البشرة
  • الإمساك
  • دوار
  • الضعف الجسماني

 

وصفة فتح الشهية


عصير فتح الشهية

مكونات الوصفة
كأس من الحليب: كما تعرفون أن الحليب يحتوي على نسبة مهمة من الدهون المشبعة والفيتامينات والمعادن وهو يقوي الجسم ويقيه من التعب والخمول.
الزبيب: ينصح به لمن يرغبون في زيادة الوزن إذ يعمل على فتح الشهية حيث يحتوي على سعرات حرارية مرتفعة حيث يحتوي على نسبة كبيرة من هيدروكربونيات والسكريات والفيتامينات والمعادن.
الزعتر: يعمل الزعتر على تنبيه المعدة وطرد الغازات ويمنع التخمرات ويساعد على الهضم وامتصاص المواد الغذائية وطرد الفضلات من المعدة، وزعتر يزيد شهية لنتأول الطعام كما انه يعمل على زيادة الوزن الجسم لإنه يساعد على الهضم وامتصاص المواد الذهنية.
الجوز أو عين الجمل: هو من المكسرات الغنية بالعديد من المغذيات مثل الألياف والمعادن وله العديد من الفوائد في زيادة الوزن لأنه يحتوي على العديد من الفيتامينات والدهون الجيدة لصحة.
طريقة التحضير:
نضع كأس كبير من الحليب في خلاط كهربائي ونضيف إليه معلقة كبيرة من الزبيب ونضيف أيضا معلقة صغيرة من الزعتر ثم نضع مقدار 5 حبات إلى 10 من الجوز إلى الخليط، ثم نقوم بخلط الكل في الخلاط الكهربائي، في الأخير نحصل على عصير رائع و مغذي كما انه سيزيد من وزنهم ويعطيكم نتائج رائع إنشاء الله.

Previous Post

علاج ضعف النظر و استعادة قوة البصر من جديد بدون نظارات

Next Post

أنواع ماء الورد استعملتها. رأيي الصريح هل تستاهل أن استخدمها مرة أخري أم لا؟

Next Post
أنواع ماء الورد استعملتها. رأيي الصريح هل تستاهل أن استخدمها مرة أخري أم لا؟

أنواع ماء الورد استعملتها. رأيي الصريح هل تستاهل أن استخدمها مرة أخري أم لا؟

Laisser un commentaire Annuler la réponse

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

  • Trending
  • Comments
  • Latest
Logo Ofppt

Logo Ofppt

janvier 2, 2022
PDF روابط الجرائد والمجلات الورقية على شكل إلكتروني أو

PDF روابط الجرائد والمجلات الورقية على شكل إلكتروني أو

novembre 4, 2020
khadamat.narsa.gov.ma أخذ موعد تسجيل السيارات وتجديد رخصة السياقة و الفحص التقني

khadamat.narsa.gov.ma أخذ موعد تسجيل السيارات وتجديد رخصة السياقة و الفحص التقني

août 21, 2021
Liste des Postes ouverts au Concours de Recrutement CNSS 2020 (330 Postes)

Liste des Postes ouverts au Concours de Recrutement CNSS 2020 (330 Postes)

octobre 1, 2020
Campagne de Recrutement Inwi

Campagne de Recrutement Inwi

10
Liste des Postes ouverts au Concours de Recrutement CNSS 2020 (330 Postes)

Liste des Postes ouverts au Concours de Recrutement CNSS 2020 (330 Postes)

8
Campagne de Recrutement Centrale Danone (19 Postes)

Campagne de Recrutement Centrale Danone (19 Postes)

5
Déposez votre Candidature Spontanée chez Orange

Déposez votre Candidature Spontanée chez Orange

4
Résultats Concours de Recrutement DGAPR 2025 (700 Postes)

Résultats Concours de Recrutement DGAPR 2025 (700 Postes)

juillet 1, 2025
Liste des Convoqués Ecrit Concours Ministère de l’Economie et des Finances 2025 (473 Techniciens 3eme Grade)

Liste des Convoqués Ecrit Concours Ministère de l’Economie et des Finances 2025 (473 Techniciens 3eme Grade)

juillet 1, 2025
Inscription Concours INAS Tanger 2025/2026

Inscription Concours INAS Tanger 2025/2026

juillet 1, 2025
Rejoignez Bank Al Yousr: Casablanca, Rabat, Tanger et Kénitra recherchent des talents

Rejoignez Bank Al Yousr: Casablanca, Rabat, Tanger et Kénitra recherchent des talents

juillet 1, 2025

Recent News

Résultats Concours de Recrutement DGAPR 2025 (700 Postes)

Résultats Concours de Recrutement DGAPR 2025 (700 Postes)

juillet 1, 2025
Liste des Convoqués Ecrit Concours Ministère de l’Economie et des Finances 2025 (473 Techniciens 3eme Grade)

Liste des Convoqués Ecrit Concours Ministère de l’Economie et des Finances 2025 (473 Techniciens 3eme Grade)

juillet 1, 2025
Inscription Concours INAS Tanger 2025/2026

Inscription Concours INAS Tanger 2025/2026

juillet 1, 2025
Rejoignez Bank Al Yousr: Casablanca, Rabat, Tanger et Kénitra recherchent des talents

Rejoignez Bank Al Yousr: Casablanca, Rabat, Tanger et Kénitra recherchent des talents

juillet 1, 2025
Mon Emploi

© 2020 Mon Emploi .

Navigate Site

  • A propos – Politique de Confidentialité – Mentions Légales – CGU
  • index
  • MonEmploi

Follow Us

No Result
View All Result
  • A propos – Politique de Confidentialité – Mentions Légales – CGU
  • index
  • MonEmploi

© 2020 Mon Emploi .